Belirli gıda gruplarının beslenme düzeninden aynı anda çıkarılıp yeniden beslenme düzenine eklenip vücudun tepkisinin tespit edildiği 5 haftalık program
1 hafta hazırlık, 3 hafta eliminasyon, 1 hafta da geri tanıtım haftası olarak düzenlenmiştir.
WhatsApp grubu ile günlük takip
Program sonrasında saglıklı beslenmeye devam etmek için dökümanlar
Sürecin nasıl geçeceğini anlatacağım iki Zoom toplantısı yapacağız.
Sadece birine katılmanız yeterlidir, iki toplantı da aynı olacaktır.
